अपना निजी आहार योजना: भारत के लिए

एक अनूठा आहार योजना बनाने के लिए जरूरी है अपनी शरीर संबंधी मांगों और भी जीवन शैली {को|को|को ध्यान में रखते हुए |। देश के लिए विभिन्न क्षेत्र में अनेक रूढ़िवादी भोजन उपलब्ध हैं, एवं इनका प्रयोग एक समग्र भोजन कार्यक्रम निर्माण करने में उपयोगी हो सकता है। अतः किसी तज्ञ आहार सलाहकार से परामर्श लेना अ